胡萝卜汤的家常做法,美味营养又健康
山药胡萝卜羊肉汤 功效：驱寒补气、健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖 食材：铁棍山药、羊后腿肉、胡萝卜 辅料：八角、花椒、生姜、胡椒粉、白糖、盐、大葱 做法： 1、羊肉剁成1-2厘米的方块，洗净 2...
教你做一道简单的胡萝卜汤,营养美味还健康,值得大家品尝一试
标题：教你在家做一个胡萝卜汤，搭配奶油味道鲜美味，软糯香甜人人爱 大家平时都把精力集中在繁忙的工作和家庭琐事中，很少有时间能够静下心来感受食物的美味和胃的需求，通常都会潦草对付一日三餐，或者点外卖。身...
健康养生菜谱,苹果胡萝卜汤,简单美味,止咳化痰,适合冬天
苹果胡萝卜汤 咳嗽是最让人头痛的病状，特别是半夜或晨起，咳起来很是让人心烦。家里小朋友体质有点弱，加上气候因素，咳嗽总是反反复复断不了根。老是要忌口，每日三餐都不知该给她吃啥好了。大多数人都知道食疗可...
冬天寒冷羊肉是滋补首选,搭档甜甜的胡萝卜,肉香汤醇好吃不腻
小编的家乡是在北方，在北方冬天吃羊肉的人是比较多的，尤其是自己家养的。小编的老家就是在农村，自己家每年都会养几只羊留着冬天的时候杀。小时候特别喜欢冬天，因为在寒冷的冬天来上一碗热乎乎的羊肉汤，别提多么...
玉米胡萝卜鹌鹑大排汤
玉米胡萝卜鹌鹑大排汤食材明细 籽排 适量 山药块 适量 胡萝卜块 适量 甜玉米 适量 鹌鹑蛋（事先煮好去壳） 适量 红枣 适量 新鲜芡实 适量 老姜 适量 香葱 适量 料酒 适量 盐 适量 糖 适量 咸鲜 口味 烧 工艺 一小时 ...
夏季美食推荐:砂锅焗黄鱼,麻辣鸭掌,蘑菇胡萝卜汤的家常做法
蒜泥肥肉 材料：肥牛250g、蒜末适量、大葱花少许、红辣椒段、青辣椒段少许、香菜少许、熟花生米少许、辣椒油2汤匙 做法： 1、肥牛焯水，变色捞出 2、备蒜末，加入少许大葱花，加入青红辣椒段，加入香菜， 加入花生米...
香喷喷的胡萝卜鸡肉汤(二)
您的浏览器不支持HTML5的video标签或者系统设置不正确...
叫我僵小鱼:小鱼想吸血,粑粑居然让小鱼喝胡萝卜汤
您的浏览器不支持HTML5的video标签或者系统设置不正确...
「山药胡萝卜竹荪玉米汤」鲜甜解腻还不发胖的养生汤~
竹荪 竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为"草八珍"之一。据分析，每100克鲜竹荪中含有粗蛋白20.2%(高于鸡蛋)，长裙竹荪的蛋白质中氨基酸含量极为丰富，其中谷氨酸含量达1.76%，是竹荪味道鲜美的主要原因。...
枸杞泡水喝好还是干嚼着吃好？该早上吃还是晚上吃？
枸杞 一句“ 保温杯里泡枸杞”，让枸杞火遍大江南北 ，成为了家喻户晓的明星养生食物。 多数人吃枸杞，都是泡着吃， 先喝枸杞泡水 ，水喝完了之后，再泡着吃。 也有些人不喜欢泡着吃，认为 干嚼着吃最方便 ，更好吸...
枸杞泡水能养肝？肝病专家：不加它等于“嚼稻草”！
枸杞是我们日常生活中一种比较常见的养生食材，早在李时珍的《本草纲目》中就记载：“枸杞善能治目，非治目也，能壮精益神，神满精足，故治目有效。又言治风，非治风也，能补血生营，血足风灭，故治风有验也。” 现...
枸杞真的能降糖吗？吃枸杞的好处有哪些？有什么食用禁忌？
随着生活水平的不断提高，人们的养生意识也在不断增强，不知从什么时候起，保温杯里泡枸杞成了很多人的标配。有人说枸杞能帮助降低血糖，但枸杞中的糖分并不低，糖友不是应该减少糖分的摄入吗？枸杞到底能不能降糖？...
1袋≈2400颗干枸杞的营养，永不肾亏！男女都需要！
呵护牙龈 净素鲜美 悟到美味 优蛋白质 分享美味 点击文字看近期爆品和热点 近年来，因为生活压力大、熬夜等不良作息，很多人处在亚健康状态。 常常 晚上失眠多梦，白天疲乏犯困 ，做什么都没精神。 压力太大，头发一...
枸杞3斤不抵此物1钱，坚持泡水喝，肝火平了，脾虚补满了
您的浏览器不支持HTML5的video标签或者系统设置不正确...
身体出现“2痒2痛”是肝脏在呼救！决明子、枸杞、菊苣等泡水喝！
肝病都是“拖”出来的！身体出现“2痒2痛”，是肝脏在呼救！养肝“救星”找到了，不是猪肝，若您爱吃，肝病远离你！ 中国是肝癌大国。不说肝癌，肝病也十分常见！生活中，要多留心观察肝受损“信号”，及时发现，及...
每天喝杯黄芪水，好处轻松收入囊中，学会巧妙搭配，效果更喜人
黄芪是一种药食两用之物，它虽不是名贵的药材，但却有“平民补品”、“补气圣品”的美誉，在民间甚至还流传着“外行吃人参，内行吃黄芪”的说法，不难看出，黄芪的养生功效是很受大家认可的。 就黄芪而言，最常见服...
国医的益气养血小汤方，黄芪枸杞加2味药材煲汤，补血滋补
您的浏览器不支持HTML5的video标签或者系统设置不正确...
枸杞和此物是“绝配”，男性泡水喝，养肝明目补脾益胃，早吃早好
现在的人越来越注重养生了。生活条件等各方面都有所提高对于身体健康也越来越注重，所以，会想到用各种方法让自己身体健康。不如食用枸杞应该是很多人的选择。 说到枸杞，大家首先想到应该的是清肝明目的作用，对眼...
立秋以后，每次看到必买十根，天天炒着吃
很多护肤品用在脸上可能效果不是那么明显，但是有些食物却能很快改善肌肤，比如茭白。听名字就很白，吃了之后也确实能让人变白哦。小编教大家一道茭白炒胡萝卜，这个秋天快来跟我一起变白吧。 茭白炒胡萝卜 配料： ...
小鸡炖蘑菇的做法步骤
小鸡炖蘑菇的制作食材： 光鸡(半只，350克)。 干茶树菇(50克)，红薯粉条(100克)。 干辣椒(10只)，八角(1粒)，葱(1根)，姜(2片)，油(2汤匙)，海天海鲜酱油(2汤匙)，料酒(1汤匙)，盐(1/3汤匙)，白糖(1/2汤匙)。 小鸡炖...